L’auto-hypnose, technique de relation
ou de méditation, permet d’apprendre à gérer ses difficultés et à atteindre ses
objectifs soi-même. Il s'agit d'accéder à un état de conscience modifié, de
façon volontaire, afin de mettre en place des changements durables par rapport
à ses perceptions, à ses comportements et à ses émotions. Comme tout
outil, on peut tous apprendre à s’en servir.
Cet atelier vous permettra d'acquérir savoirs, techniques et expériences de
l’hypnose et de l’auto-hypnose. Vous aurez l’occasion
de pratiquer, d’échanger, et d’évoluer, dans un environnement bienveillant et
positif.
Au fil des semaines vous allez apprendre à dialoguer avec votre inconscient, au
travers de protocoles personnalisés que vous aurez mis en place. Petit à petit,
vous allez pouvoir éveiller votre force intérieure et la faire jaillir, plus
fort que les doutes, les pensées négatives et les peurs. Et à la fin du voyage
avec nous, vous serez capable de vous servir de cet outil en toute indépendance.
Trois thèmes seront proposés : le lâcher prise, se détacher du regard des
autres et surmonter ses peurs.
Atelier animé par Amy Lodge, praticienne en hypnose énergétique, tous les vendredis, de 20h à
21h.
Dates : 9 septembre, 16 septembre, 23 septembre 2022.
Lieu : Atelier Plaisance, 63 rue de Plaisance, 94130 Nogent-sur-Marne.
Nombre de participants : 5
Tarif de 3 séances : 90
euros TTC
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Atelier animé par Séverine Caillat, praticienne en shiatsu, au Centre de fitness Fit and Form, 2 Rue Vincent Van Gogh, 93360 Neuilly-Plaisance.
Date à définir.  |
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Développée
au début des années 30
par un médecin dans la campagne anglaise, et faisant partie intégrante des
thérapies naturelles, la florithérapie du Dr Bach accompagne les urbains
stressés, les anxieux chroniques, les femmes à toutes les étapes de leur vie
(puberté, grossesse, ménopause…), les personnes en souffrance au travail, en
reconversion professionnelle, comme celles qui ont des troubles du comportement
alimentaire ou celles qui veulent arrêter de fumer. Elle arrive progressivement
dans les écoles pour les enfants, chez les vétérinaires pour les animaux et
même chez les botanistes pour les plantes.
Ces élixirs floraux sont des extraits liquides de fleurs, de fleurs d’arbres,
de fleurs de plantes sauvages qui peuvent changer nos émotions négatives en
leur pôle positif et nous connecter à nos ressources personnelles.
Ils permettent aussi
d’équilibrer nos émotions à travers nos maladies.
Chacun de ces élixirs correspond à un état émotionnel. Le Dr Bach les a
classés en sept catégories : la solitude, la tristesse, la sensibilité, le
souci, l’incertitude, le manque d’intérêt et la préoccupation excessive.
Au cours de cet atelier, vous apprendrez à utiliser les élixirs qui
correspondent à vos émotions du
moment. : émotions passagères ou
récurrentes. Vous pourrez composez vous-même votre propre flacon pour une cure
de trois semaines, à chaque séance.
Atelier animé par Carole Fournaise, conseillère agréée en fleurs de Bach, le
lundi de 14h à 16h,
une fois par mois.
Première session de 4
ateliers : 12 septembre, 10
octobre, 7 novembre, 5 décembre, 2022
Deuxième session de 4 ateliers : 26 septembre, 24 octobre,
21 novembre, 19 décembre
2022
Lieu : Atelier Plaisance, 63 rue de Plaisance, 94130 Nogent-sur-Marne.
Nombre de participants : 6
Tarif de 4 séances : 216 euros
TTC
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